Sommertourauftakt bei GoldenHearts: Stefanie Seemann MdL erlebt bewegende Momente im Fahrradkurs für Frauen mit Migrationsgeschichte
Jubel brandet auf, als eine Teilnehmerin zum ersten Mal ganz allein über den Übungsplatz auf dem Schulhof der Schanzschule radelt. Die anderen Frauen klatschen, lachen und freuen sich mit ihr. So schildert es Frau von Reinersdorff, die den Kurs leitet. Sie ist mittendrin statt nur dabei: Gemeinsam mit den Teilnehmerinnen absolvieren ihre Helferinnen und sie Gleichgewichtsübungen und erleben hautnah, welche Bedeutung diese ersten Meter für die Frauen haben.
Zum Auftakt ihrer Sommertour besuchte Seemann den Fahrradkurs für Frauen mit Migrationsgeschichte von GoldenHearts in Pforzheim. Der kostenlose Kurs richtet sich an Frauen, die in ihrem Leben nie Radfahren gelernt haben. Einmal im Jahr erhalten 13 Teilnehmerinnen die Möglichkeit, diese Fähigkeit Schritt für Schritt zu erwerben. Zunächst wird mit Rollern das Gleichgewicht trainiert, anschließend stehen in Kooperation mit Q-Prints Räder mit und ohne Pedale zum Üben bereit. Ein Parcours mit Slalom und Stoppschild festigt das Gelernte. Aufwärm- sowie Koordinationsübungen gehören ebenso dazu wie eine Kinderbetreuung während des Kurses, die vielen Frauen die Teilnahme erst ermöglicht.
GoldenHearts unterstützt mit seinen Projekten seit 2016 Frauen mit Migrationsgeschichte dabei, selbstbestimmt in Deutschland anzukommen. Mit Sprachkursen, Bildungsangeboten und alltagsnahen Projekten schafft der Verein Räume für Begegnung, Teilhabe und gegenseitige Unterstützung.
„Wer Fahrrad fahren kann, gewinnt ein großes Stück Freiheit. Plötzlich werden die Wege zum Einkaufen, zum Arzt oder Spielplatz mit den Kindern leichter möglich. Diese Unabhängigkeit bedeutet Lebensqualität und echte Teilhabe“, ist Stefanie Seemann überzeugt. Besonders beeindruckt habe sie die Atmosphäre innerhalb der Gruppe: „Jeder einzelne Erfolg wird gemeinsam gefeiert. Die Frauen tragen sich gegenseitig durch den Kurs, machen sich Mut und freuen sich ehrlich füreinander. Diese Herzlichkeit und Solidarität haben mich tief bewegt.“
Für viele Teilnehmerinnen ist der Kurs zugleich der erste Berührungspunkt mit sportlicher Bewegung. Gleichgewichts- und Koordinationsübungen gehören daher ebenso selbstverständlich dazu wie das gemeinsame Ausprobieren neuer Bewegungsabläufe. „Sport stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Selbstvertrauen. Hier erleben die Frauen beides“, so Seemann.
GoldenHearts-Gründerin Frauke Janßen weiß, wie viel hinter diesen Momenten steckt: „Der schönste Augenblick ist immer, wenn eine Frau zum ersten Mal alleine fährt. Dann wird gejubelt, geklatscht und manchmal auch geweint. Die Gruppe freut sich über jeden einzelnen Fortschritt. Viele Teilnehmerinnen hätten ohne diesen Kurs nie die Möglichkeit gehabt, Radfahren zu lernen.“
Oft endet die Unterstützung nicht mit dem letzten Kurstag. Viele Familien besitzen gar kein Fahrrad. Gemeinsam mit Q-Prints hilft GoldenHearts deshalb dabei, den Frauen ihr erstes eigenes Fahrrad zu vermitteln. Manchmal entstehen dabei ganz besondere Geschichten: Ein Ehemann hat seiner Frau versprochen, ihr nach erfolgreichem Kursabschluss ein Fahrrad zu schenken. Andere lernen heimlich, um ihre Familien später mit ihren neuen Fähigkeiten zu überraschen.
Auch für Stefanie Seemann ist das Fahrrad weit mehr als ein Verkehrsmittel: „Ich bin leidenschaftlich gern mit dem Rad unterwegs und habe viele Jahre auch meine Kinder damit durch den Alltag begleitet. Das Fahrrad verbindet klimafreundliche Mobilität mit Freiheit und Selbstständigkeit. Genau diese Erfahrung ermöglichen die Ehrenamtlichen von GoldenHearts den Frauen – mit unglaublich viel Geduld, Herzblut und Engagement.“
Zum Abschluss des Besuchs kam die Abgeordnete mit den Teilnehmerinnen über ihre Wünsche ins Gespräch. Dabei wurde schnell klar: Nach dem Radfahren soll nun das nächste Ziel folgen. Viele Frauen möchten schwimmen lernen. Für GoldenHearts könnte damit bereits das nächste Projekt entstehen.
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